# Техники

читать 5 мин.
0 28

Статья о том, как избавиться от негативных мыслей, используя три техники: 'Отрезание', 'Этикетка' и 'Преувеличение'. Описывается, как работать с негативными мыслями, чтобы они не овладевали вами и не влияли на вашу жизнь. Статья содержит советы для тех, кто имеет начальника-корейца.

Перепост
Прочитать полностью